Self Defense là một môn thể thao cứng và tiếp xúc trực tiếp với đối thủ hoặc bạn bè của bạn. Vì vậy, pencak silah là một loại bài tập võ thuật. Trong võ thuật, một vận động viên phải có khả năng thực hiện kỹ thuật chuyển động tốt và tuân thủ những gì áp dụng trong các quy tắc võ thuật. Về cơ bản kỹ thuật võ thuật bao gồm tránh hoặc thách thức, tấn công, rơi và khóa. Để trở thành một vận động viên võ thuật giỏi, người ta phải luyện tập chăm chỉ và kỷ luật.