How to Love Yourself cho máy tính PC Windows

Làm thế nào để yêu chính mình mọi lúc. Chỉ cần là chính con người thật của bạn, bạn sẽ thu hút những người cùng chí hướng và không trung thực với Giá trị cốt lõi của bạn và niềm tin cốt lõi của bạn sẽ trở nên khó tin hơn vì bạn không xác thực nên từ thời điểm này trở đi không còn ai nữa - làm hài lòng Không còn tìm kiếm sự chấp thuận của người khác Bởi vì bạn là đủ như bạn và bạn không sống cho người khác, bạn chỉ sống cho chính mình! Vì vậy, hãy làm theo đam mê của bạn và làm những gì bạn yêu thích. Hát to, nhảy theo bất cứ điều gì bạn muốn, nghe bất cứ bản nhạc nào bạn thích thể hiện bản thân theo cách bạn thực sự muốn và chỉ đơn giản là chính bạn. Tin tưởng vào bản thân và trực giác của bạn. Bạn biết bản thân mình tốt nhất không ai làm, bạn thực sự là bậc thầy tốt nhất của riêng bạn. Vì vậy, hãy lắng nghe cơ thể vật lý của bạn và cũng lắng nghe trái tim của bạn bởi vì bạn đã có được điều này! Bạn biết rằng có niềm tin bên trong bạn và tất cả những gì bạn cần làm là mở nó ra, mở cửa và để nó ra ngoài Chắc chắn không có gì sai khi lắng nghe những gì người khác nói và lời khuyên của họ Nhưng cuối cùng ngày bạn tin tưởng vào trực giác của bạn và những gì trái tim bạn đang nói với bạn.


Nuôi dưỡng cơ thể của bạn với sự phong phú của thực phẩm toàn cây. Khi bạn nuôi dưỡng cơ thể bằng những thực phẩm lành mạnh sẽ thực sự nuôi dưỡng bạn, bạn sẽ thực sự cảm thấy rất tốt từ trong ra ngoài và điều đó sẽ cho phép bạn cảm thấy tự tin hơn Chỉ cần như vậy (nhấp chuột) Và khi bạn cảm thấy tốt cả trong và ngoài bạn sẽ phát triển một sự rung cảm tích cực trong bạn và xung quanh bạn và điều đó sẽ giúp bạn tự tin hơn và yêu bản thân mình hơn rất nhiều. Thực sự không đánh giá thấp sức mạnh của việc ăn thực phẩm bổ dưỡng và đó là một bước để tự yêu bản thân vì đây là những gì cơ thể bạn xứng đáng và xứng đáng với điều tối thiểu. Trở nên nhận biết tiếng nói trung bình trong đầu và học cách làm chủ nó. Tất cả chúng ta đều có một giọng nói có ý nghĩa trong đầu cho dù chúng ta là ai, tôi cũng vậy, nhưng đó là tất cả về việc học cách không để giọng nói đó chiếm vị trí trung tâm trong đầu bạn và thay vào đó chỉ nhẹ nhàng đóng cánh cửa trong đó và bỏ qua nó. Những suy nghĩ tiêu cực bạn có trong đầu như: bạn không đủ tốt, bạn không đủ đến mức đó, tôi không thể làm điều này, tôi không đủ sức cho tất cả những suy nghĩ tiêu cực đó Không phải là của bạn sự thật Nó chỉ đơn giản là có nghĩa là giọng nói trong đầu bạn đang hành động vì sợ hãi.

Vì vậy, khi bạn sống vì tình yêu Điều đó có nghĩa là giọng nói sẽ biến mất. Khi những suy nghĩ đó xuất hiện và chúng vẫn làm tôi tin tưởng, điều đó không có nghĩa là bạn yếu đuối, điều đó chỉ đơn giản là nó bật lên và tất cả những gì bạn cần làm là nhẹ nhàng đóng cánh cửa lại. Hãy nhớ rằng bạn xứng đáng được tự tin, bạn xứng đáng được yêu chính mình và giọng nói đó không phải là con người bạn thực sự.

Đừng so sánh bản thân với người khác! Nó dừng lại ngay bây giờ! So sánh thực sự là kẻ trộm niềm vui và tôi thích câu nói đó. Vì vậy, bạn làm bạn đi theo tốc độ của riêng bạn Hãy sống như nó đến với bạn. Mỗi người đều độc đáo và đặc biệt theo cách riêng của họ Và hoàn toàn không có điểm nào để so sánh bản thân với người khác bởi vì cuộc sống không có một cuộc đua! Đó không phải là so sánh Đó là về cuộc sống của chính bạn và thực hiện ước mơ của chính bạn.

Vì vậy, thay vào đó, tôi khuyến khích bạn được truyền cảm hứng từ những người khác nhìn lên người khác và xem bạn có thể cải thiện bản thân như thế nào thông qua việc tìm kiếm họ. Để thực sự tự tin và yêu bản thân So sánh cần phải dừng lại ngay tại đây! Tư thế cũng rất quan trọng vì vậy nếu bạn đang ngồi hoặc đứng Hãy thẳng lưng. Khi bạn chú ý đến tư thế của mình, nó thực sự tạo ra sự khác biệt cho sự tự tin của bạn, vì vậy nếu bạn muốn cảm thấy tự tin hơn một chút, bạn luôn có thể mở rộng vòng tay hoặc đặt chúng lên hông, như thế này, nó thực sự thực sự sẽ tạo ra sự khác biệt Khoa học thực sự đã chỉ ra rằng tư thế đó ảnh hưởng đến hạnh phúc của bạn! Vì vậy, bất cứ khi nào bạn chú ý, hãy chắc chắn rằng lưng của bạn thẳng lên và tránh trượt xuống không phù hợp với tư thế của bạn.

Improvements for reliability and speed
Fix bugs
Optimized app
Fixed background play issue