Thể dục Khoa - hợp tác với Biogen - chương trình chuyên gia thể dục thẩm mỹ có mặt để giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn.
Chọn một chương trình
guru thể dục của chúng tôi đã tạo ra một sự lựa chọn của chương trình, các cấp cho phù hợp với khả năng của bạn. Chỉ cần thiết lập mục tiêu của mình, dính vào các chương trình và xem kết quả!
TẬP COMPLETE
Mỗi ngày, các ứng dụng sẽ cho bạn biết tập luyện để hoàn thành. Đơn giản chỉ cần gõ ‘START’ để bắt đầu theo dõi thời gian của bạn. tập luyện hoàn thành sẽ giúp bạn kiếm được danh hiệu để đánh dấu sự tiến bộ của bạn.
THEO kế hoạch ăn uống
Cần một số nguồn cảm hứng chế độ ăn uống? Chúng tôi đã chuẩn bị một số người, ý tưởng bữa ăn linh hoạt dễ dàng và Biogen bổ sung đề nghị.
theo dõi tiến độ
Bạn có thể đăng nhập tiến bộ hàng ngày hoặc hàng tuần bằng cách nhập trọng lượng và số đo của bạn. Điều này sẽ giúp bạn theo dõi kết quả của bạn theo thời gian và giữ cho động cơ.
Production Release
Time ping on each minute on workout stopwatch