Mọi người đều trải qua sự thay đổi tâm trạng theo cách này hay cách khác, đó là một điều tự nhiên. Có thể có rất nhiều lý do để muốn có được cái nhìn sâu sắc về sự thay đổi tâm trạng của bạn, từ việc chỉ đơn giản là quan tâm đến việc được chẩn đoán lưỡng cực.
'Tâm trạng của bạn như thế nào' là một ứng dụng thân thiện, giúp bạn ghi lại sự thay đổi tâm trạng hàng ngày, bằng cách hỏi bạn một câu hỏi đơn giản: hôm nay tâm trạng của bạn thế nào?
Vì rất quan trọng để biết liệu sự thay đổi tâm trạng của bạn là phản ứng với các sự kiện hay dường như không có lý do nào cả, ứng dụng cho phép bạn ghi chú, mà bạn có thể dễ dàng truy cập trong biểu đồ. Trực quan và đơn giản!
HƯỚNG DẪN
* màn hình bắt đầu:
- nhấn để đặt tâm trạng hàng ngày của bạn
- chọn "ngày" để điền tâm trạng cho những ngày khác (quá khứ)
- sau khi đặt tâm trạng của bạn, chọn "ghi chú" để tạo một số ghi chú cho ngày này
- nhấn vào "tổng quan" để hiển thị biểu đồ
- chạm vào "cài đặt" để mở giao diện cài đặt
* cài đặt
- bật hoặc tắt thông báo hàng ngày. Khi được bật, chạm vào nút "chọn .." để đặt thời gian thông báo. Ứng dụng sẽ nhắc bạn điền vào tâm trạng của bạn tại thời điểm bạn đặt ở đây hàng ngày
* Tổng quan / Đồ thị
- vuốt sang trái hoặc phải để cuộn biểu đồ
- sử dụng các nút "+" và "-" để thay đổi năm
- nhấn vào một điểm ngày để xem hoặc chỉnh sửa ghi chú
Minor updates