7 Minutes Workout : fitness for women cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 1,0/5 - ‎1 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: Varies with device
Lượt tải về: 1+
Ngày cập nhật: 20-03-2019

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: Varies with device
Kích thước tệp: 1 MB
Danh mục: Ứng dụng, Lối sống
Ghi chú của nhà phát triển: Chuẩn bị cho cơ thể của bạn cho mùa hè với một bài tập 7 phút đã được khoa học chứng minh!
Nhà phát triển: ALPHAPHOTO
Yêu cầu hệ thống: Android 2.3 trở lên
Mô tả chi tiết:
Dòng ứng dụng tập thể dục bảy phút dành cho những người bận rộn. Chúng tôi tham khảo ý kiến ​​với thể dục có kinh nghiệm... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 7 ảnh]

Hình ảnh 7 Minutes Workout : fitness for women trên máy tính PC Windows & Mac
7 Minutes Workout : fitness for women trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

7 Minutes Workout : fitness for women là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi ALPHAPHOTO, thuộc danh mục Lối sống. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 1 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt 7 Minutes Workout : fitness for women trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của 7 Minutes Workout : fitness for women cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của 7 Minutes Workout : fitness for women tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về 7 Minutes Workout fitness for women apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt 7 Minutes Workout : fitness for women bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của 7 Minutes Workout : fitness for women sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt 7 Minutes Workout : fitness for women sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của 7 Minutes Workout : fitness for women trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng 7 Minutes Workout : fitness for women trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 1,0/5 điểm - 1 lượt đánh giá
5 👍
0
4 👍
0
3 👍
0
2 👍
0
1 👍
0

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Dòng ứng dụng tập thể dục bảy phút dành cho những người bận rộn. Chúng tôi tham khảo ý kiến ​​với thể dục có kinh nghiệm
các chuyên gia để tạo ra một tập luyện hiệu quả cao để bạn không phải.
Bạn có muốn giữ dáng? Bây giờ bạn có thể! Bạn chỉ cần 7 phút trên thiên đường một ngày để thực hiện điều đó!

7 phút tập luyện sẽ giữ cho cơ thể của bạn phù hợp và trong hình dạng! Chỉ trong bảy phút mỗi ngày bạn có thể nhận được
giấc mơ làm săn chắc cơ bắp của bạn. 7min Workouts được trang bị hơn 25 bài tập cho mọi môn thể dục
cấp độ và với hơn 200 bài tập để chọn để tạo thói quen tập luyện của riêng bạn.
Nhưng tập luyện won chỉ giúp bạn giảm cân và chuyển hóa hàng ngày nhanh hơn, đó là lý do tại sao tập luyện 7 phút
có kế hoạch dinh dưỡng tùy chỉnh được xây dựng nó sẽ biến đổi cơ thể của bạn chỉ trong hai tuần!
 
Trở nên vừa vặn chưa bao giờ dễ dàng đến thế - hay điều thú vị này.7 phút tập luyện dựa trên các nghiên cứu khoa học
để cung cấp lợi ích tối đa trong thời gian ngắn nhất có thể. Với kế hoạch tập luyện cá nhân, Seven cũng
đảm bảo bạn sẽ có được sự đào tạo tốt nhất Bạn muốn có được vóc dáng cân đối, giảm cân hay mạnh mẽ? Chỉ cần đặt của bạn
Mục tiêu và mức độ thể lực, và để Seven chăm sóc phần còn lại.

TẠI SAO BẢY?
• Làm việc ở mọi nơi, mọi lúc, không cần thiết bị
• Tạo thói quen tập thể dục với thử thách tập luyện hàng ngày của chúng tôi
• Cạnh tranh với bạn bè để được khuyến khích và hỗ trợ thêm
• Kiếm thành tích từ người mới đến vận động viên khi bạn thay đổi thói quen của mình
• Tạo tập luyện của riêng bạn phù hợp với nhu cầu và sở thích của bạn
• Giữ niềm vui với những người hướng dẫn như Trung sĩ khoan, Đội cổ vũ và nhiều người khác

Danh sách tính năng:
- Ghi lại tập luyện và lịch sử kế hoạch
- Ghi lại lượng calo, tập luyện và lịch sử kế hoạch của bạn trên Apple Health
- Đào tạo với Apple Watch và Apple TV
- Luôn có động lực với một hệ thống thành tích
- Lọc bài tập theo nhóm cơ hoặc độ cứng
- Khả năng tạo thói quen tập luyện 7 phút của riêng bạn
- Huấn luyện viên cá nhân với lời nhắc sẽ thông báo cho bạn khi đi làm!
- Video theo dõi tập luyện
Và nhiều hơn nữa….

Các nhóm cơ chính mà tập luyện đạt được:

1. Nhảy Jacks
2. Wallsit
3. Chống đẩy
4. Bụng bụng
5. Bước lên ghế
6. Ngồi xổm
7. Triceps nhúng trên ghế
8. Tấm ván
9. Chạy tại chỗ (Đầu gối cao)
10. Lunge
11. Đẩy lên và xoay
12. Tấm ván bên

Vì vậy, không cần cho các thói quen tập thể dục.
Tập luyện là sự điên rồ thuần túy để giảm mỡ bụng và bơm cơ bắp sắt của bạn.
Với các bài tập và bài tập này, bạn sẽ có được sức mạnh chức năng, sức nổ (sức nổ) và cơ thể xác định.

Tải về 7 phút tập luyện để tập luyện toàn thân tuyệt đỉnh.