Năng lượng của bây giờ
Cuốn sách rút ra từ nhiều "truyền thống tâm linh", và đã được một nhà phê bình mô tả là "Phật giáo pha trộn với chủ nghĩa thần bí và một vài tài liệu tham khảo về Jesus Christ, một loại hình thời đại mới của Zen. Nó sử dụng những truyền thống này để mô tả một "hệ thống niềm tin dựa trên việc sống trong thời điểm hiện tại". Thông điệp cốt lõi của nó là vấn đề tình cảm của mọi người bắt nguồn từ sự đồng nhất với tâm trí của họ. Tác giả viết rằng một cá nhân nên nhận thức được "khoảnh khắc hiện tại" của họ thay vì đánh mất bản thân trong lo lắng và lo lắng về quá khứ hay tương lai
Theo cuốn sách, chỉ có khoảnh khắc hiện tại là quan trọng và cả quá khứ và tương lai của một cá nhân đều được tạo ra bởi suy nghĩ của họ. Tác giả khẳng định rằng mọi người khăng khăng rằng họ kiểm soát cuộc sống của họ là một ảo ảnh "chỉ mang lại nỗi đau". Cuốn sách cũng mô tả các phương pháp thư giãn và thiền định để hỗ trợ người đọc neo mình trong hiện tại. Những đề xuất này bao gồm làm chậm cuộc sống bằng cách tránh đa tác vụ, dành thời gian trong tự nhiên và buông bỏ những lo lắng về tương lai. Một số khái niệm có trong Sức mạnh của Hiện tại, như cái tôi của con người và những tác động tiêu cực của nó đối với hạnh phúc, là được xây dựng thêm trong các cuốn sách sau này của tác giả, đặc biệt là Trái đất mới: Đánh thức mục đích cuộc sống của bạn