Chế độ ăn kiềm hoặc chế độ ăn pH rất giàu thực phẩm tươi, trái cây và rau quả. Tìm hiểu xem nó dùng để làm gì và tại sao nó là chế độ ăn kiêng giải độc. Chế độ ăn kiềm dựa trên lý thuyết rằng các bệnh phát triển trong môi trường axit (nghĩa là có độ pH thấp) và do đó, để ngăn chặn chúng, thuận tiện để "kiềm hóa" cơ thể chúng ta, nghĩa là tăng độ pH. Tìm trong các công thức nấu ăn ứng dụng của chế độ ăn kiêng từng bước sẽ giúp bạn giải độc cơ thể và do đó giảm cân và giảm cân.
La dieta alcalina se basa en la teoría de que las enfermedades se desarrollan en un medio ácido (es decir, con un pH bajo) y que, por lo tanto, para prevenirlas conviene "alcalinizar" nuestro organismo, o sea, aumentar su pH. Te damos muchas recetas y dietas paso a paso para adelgazar y perder peso.