Nền tảng kết nối với tất cả các nội dung của chế độ ăn Keto. Toàn bộ sổ tay và hướng dẫn, kế hoạch, công thức nấu ăn và nhiều hơn nữa
Lưu và sắp xếp các hướng dẫn và công thức nấu ăn của bạn và sử dụng chúng sau này
Hướng dẫn đặc điểm và lợi ích của chế độ ăn kiêng và nhịn ăn gián đoạn
Các loại chế độ ăn Keto. Nó được thực hiện như thế nào, các bước, thức ăn, máy đo ketone.
Tất cả thông tin về Thực phẩm, chất bổ sung, chất tạo ngọt. Dầu MCT, sản phẩm thay thế.
Công thức nấu ăn. Bữa trưa và bữa tối, thực đơn. Pizza, Burger, Trứng tráng, Bánh trứng, Thịt, Gà, Lasagna, Rau, Nước dùng, Paella, Cơm, Bánh mì, Thịt viên, Bánh, Nấu ở nhiệt độ thấp, Đồ ăn nhẹ
Bữa sáng và đồ ngọt. Keto Bread, Tráng miệng, Nước sốt, Cookies, Bánh quy, Meringue, Kem, Bánh ngọt, Flan, Mousse, Muffins, Waffle, Crepes, Tart
Kế hoạch hàng tuần, hai tuần một lần, hàng tháng. Keto và kế hoạch nhịn ăn gián đoạn.