Bạn có biết rằng bàn tay của bạn có một sức mạnh chữa bệnh bẩm sinh đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để chữa bệnh khác nhau
bệnh tật?
Ứng dụng này cung cấp cho bạn nhiều Yog Mudra. Mỗi Yog Mudra đều có cách sử dụng riêng.
Trong thời đại ngày nay, việc dành thời gian cho Yog là rất
quan trọng và mục tiêu duy nhất của Yog Mudras là giúp bạn trong việc này.
Bạn không biết nhiều về Yog Mudras?
Mudra ', một từ tiếng Phạn, có nghĩa là một cử chỉ tay tượng trưng có sức mạnh tạo ra niềm vui và hạnh phúc. Người ta đã chứng minh rằng việc luyện tập thường xuyên không chỉ góp phần vào sức khỏe tổng thể của một người mà còn có thể được sử dụng như một biện pháp phòng ngừa. Bàn tay của chúng ta xác định nghiệp của chúng ta và các ngón tay là điểm sức mạnh, là một liên kết giữa
lực Pranic riêng lẻ và năng lượng vũ trụ chung.
Vị trí của bàn tay của chúng ta có khả năng ảnh hưởng đến năng lượng của cơ thể vật chất, tình cảm và tinh thần của chúng ta. Mudras giúp liên kết não bộ với cơ thể, làm dịu cơn đau, kích thích endorphin, thay đổi tâm trạng và tăng cường sức sống cho chúng ta.
Mudras đã là một phần không thể thiếu trong nhiều nghi lễ của đạo Hindu và đạo Phật. Chúng được sử dụng nhiều trong Yoga, thiền và khiêu vũ. Trên nhiều lĩnh vực khác nhau, người ta nói rằng tồn tại gần 399 bùn. Chúng ta hãy xem xét các nguyên tắc chính và chúng có thể mang lại lợi ích cho chúng ta như thế nào.