1. Hệ thống thần kinh tự chủ không thể được kiểm soát một cách ý thức tự chủ kiểm soát phần lớn các nội tạng năm và sáu ruột cơ quan nội tạng.
2. Tuy nhiên, hít thở, được sự kiểm soát của hệ thống thần kinh tự trị, như là chỉ có các tổ chức có thể được kiểm soát có ý thức, có thể được điều chỉnh thông qua tác động vào nhiều chức năng của cơ thể.
3. hít phải trong quá trình hô hấp và nhịp tim tăng nhanh do các dây thần kinh phế vị và các dây thần kinh đối giao cảm hoạt động được dập tắt sự chậm trễ này hệ thống thần kinh giao cảm được kích hoạt.
4. thở ra hơi thở bị ức chế giao cảm và phó giao cảm kích hoạt.
5. Các giai đoạn giữa sức khỏe và bệnh tật và để lại chỉ là một bước ngày mibyeong thực hiện do bệnh tật và điều trị sẽ giúp phục hồi sức khỏe để duy trì một sự cân bằng thích hợp của các dây thần kinh giao cảm và phó giao cảm.
6. thở, thở hyungsik, quy định của hít vào và thở ra, vv Có một số phương pháp mà bạn thậm chí có thể thở được. Để tìm đúng cho tôi thở là quan trọng để biết được tình trạng của cơ thể của tôi đầu tiên.
7. Khi hơi thở của quá hiếu động có cảm tình với tăng động giao cảm trong trạng thái này, quay trở lại.
8. thư giãn thở giảm trong trạng thái buồn ngủ lừa dối cảm.
9. Khi sử dụng các khả năng phân tích sóng xung thần kinh tự động của UB năm đào tạo bằng cách kiểm soát hơi thở trong khi xác định trạng thái hiện tại của hệ thống tự trị thần kinh, quản lý căng thẳng, và quản lý căng thẳng khi các hệ thống thần kinh tự động được cải thiện.
10. Buổi sáng, tàu buổi tối 10 phút dài hơn ba tháng, và sau sáu tháng, cơ thể của mình ngâm trong hơi thở tự nhiên, không qua đào tạo có ý thức có thể là một, thậm chí hơi thở bình thường khỏe mạnh.
1. 설정기능에 맥박소리음 기능이 추가되었습니다.
2. 훈련결과 보기나 다시보기할때 빠르게 결과가 나타납니다.
3. 베타버전(1.0.0)에서 측정한 파일은 사용할 수 없습니다. (양해 바랍니다)
1.0.2 개인보호정책 적용