饮食宜忌大全 cho máy tính PC Windows

Chế độ ăn uống sức khỏe, còn được gọi là thực phẩm hoặc thực phẩm bổ sung, đề cập đến việc sử dụng chế độ ăn uống để duy trì cơ thể, tăng cường thể lực thể chất và duy trì sức khỏe. Cũng giống như "nước có thể mang theo một chiếc thuyền, nó cũng có thể lật đổ thuyền." Chế độ ăn uống có thể mang lại cho chúng ta sức khỏe và gây ra một số bệnh. Làm thế nào để tạo sự khác biệt trong chế độ ăn uống và để chế độ ăn uống tốt hơn phục vụ sức khỏe của chúng ta, điều này liên quan đến vấn đề cấm kỵ mà luôn luôn được mọi người đánh giá cao.

Người ta phải chú ý đến trong cuộc sống hàng ngày của họ để hòa giải các chế độ ăn uống của bốn, năm hương vị, Taboo nắm bắt với các thành phần thông thường, theo tuổi tác của họ, thể dục thể chất, điều kiện, cũng như khí hậu bốn mùa, địa lý, phân tích chọn lọc thức ăn và nên tránh lượng thức ăn được tiêu hóa dễ dàng hơn, hấp thụ, do đó nó có thể đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể, ngũ tạng hoạt động bình thường, huyết Chong Sheng, đóng một hiệu quả điều trị quan trọng của chăm sóc sức khỏe hay sức khỏe hoặc bệnh tật.

"Chế độ ăn uống Bách khoa toàn thư" là bộ sưu tập kiểm tra nhanh nhất, thiết thực, cất cánh và khoa học nhất của gia đình Trung Quốc khoa học cần thiết! Đối với cuộc sống hàng ngày của những người bình thường, kết hợp với tình hình thực tế của người dân thói quen ăn uống, học lý thuyết và sử dụng khoa học sức khỏe, y tế và dinh dưỡng, bằng ngôn ngữ đơn giản, giới thiệu Taboo chế độ ăn uống và dinh dưỡng kiến ​​thức và các khía cạnh khác.

● 2.000 loại thực phẩm với Taboo: Hãy để mỗi để tìm các thành phần tốt nhất là "đối tác tự nhiên", ảnh hưởng lớn nhất của thực phẩm, bởi vì thực phẩm để ngăn ngừa sai lệch gây ra bởi thiệt hại cho cơ thể con người.

● 580 Li món ăn cổ điển dinh dưỡng: cung cấp các ví dụ cổ điển nhất, phổ biến nhất, thiết thực nhất của dinh dưỡng tự chế, không chỉ để làm tốt, ngon, và bổ dưỡng, ngon miệng, vì vậy cả gia đình thích thú sống.

● 60 điều kiện phổ biến điều trị thực phẩm: "thuốc và thực phẩm tương đồng", thông qua chế độ ăn uống thích hợp có thể loại bỏ và ngăn ngừa nhiều bệnh thông thường, và cơ bản cải thiện sức khỏe của các thành viên trong gia đình.

● 32 Four Seasons Ge lời khuyên chế độ ăn uống chế độ: Theo mùa xuân ấm áp, mùa hè nóng, mùa thu khô, mùa đông biến đổi khí hậu lạnh, sắp xếp hợp lý cho chế độ ăn uống của họ, có thể dễ dàng đạt được hiệu quả trị liệu sức khỏe thực sự.